Monohidrato de creatina. Mango 500 g

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El MONOHIDRATO de CREATINA TRI-NINE NUTRITION es ideal para todo tipo de deportistas que requieran un alto rendimiento.

Si quieres llevar tu entrenamiento a otro nivel con más fuerza y más potencia la CREATINA es tu suplemento.

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€ 23.44 sin IVA

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Valor energetico397 Kcal
Total Grasas0 g
Total Carbohidratos1 g
Proteinas98,4 g
Creatina98,4 g
Ingredientesmonohidrato de creatina, aroma, sucralosa, acelsufamo potasico

¿ Que es la creatina ?

La creatina es un compuesto natural el cual esta formado por 3 aminoácidos que son la metionina, arginina y glicina. La mayor parte de creatina que sintetiza nuestro cuerpo se encuentra almacenada en las fibras musculares para su posterior uso en la realización del ejercicio físico. Cuando se hace ejercicio físico esa creatina acumulada en las fibras musculares se libera en forma de energía para hacer frente a ese esfuerzo. Debido a que la cantidad de creatina sintetizada por nuestro cuerpo ( 1 g aproximadamente ) no llega a ser suficiente para la demandada por un deportista es por eso que se hace necesaria la suplementación de creatina. La creatina también la encontramos en alimentos de origen animal ricos en proteínas, concretamente en carnes y pescados.

¿ Para que sirve la creatina ?

La principal función de la creatina es:

  • Aumentar el rendimiento físico a nivel de potencia, fuerza y resistencia.
  • Aumentar la masa muscular.
  • Es un optimizador del rendimiento en ejercicios explosivos de corta duración.

Beneficios del monohidrato de creatina de Tri-nine nutrition

  • Aumento de fuerza
  • Hipertrofia muscular con el consiguiente aumento de tamaño
  • Retraso en la aparición de la fatiga
  • Mejora del rendimiento y de la composición corporal
  • Permite entrenar más duro e intenso y durante más tiempo
  • Mejora de la fuerza explosiva
  • Mejora la potencia
  • Previene el catabolismo
  • Mejora la capacidad cognitiva

¿ Cuando y como tomar monohidrato de creatina Tri-nine nutrition ?

El mejor momento para tomar creatina es antes y/o después de entrenar, aunque para optimizar sus efectos es preferible tomarla en el post-entreno. Si tu objetivo está más enfocado al aumento de masa muscular y fuerza el mejor momento de tomar la creatina es justo después del entrenamiento.

Para mejorar la absorción de la creatina se recomienda tomarla con Mass gainer sabores TRI-NINE NUTRITION, ya que debido a los carbohidratos que contiene (dextrosa y maltodextrina) provoca una elevación de los picos de insulina y así llega al músculo con mayor rapidez. También puedes complementar la suplementación de creatina con 100% whey (proteína de suero de leche) y BCAA + Glutamina TRI-NINE NUTRITION ya que funcionan de manera sinérgica.

Los productos de creatina que se encuentran en el mercado suelen ser sin sabor y no tienen una solubilidad muy buena además de una textura muy arenosa, pero el Monohidrato de creatina TRI-NINE NUTRITION además de ser de muy buena calidad, tiene una solubilidad excelente y un delicioso sabor a mango.

Si quieres disfrutar de una creatina de calidad con un riquísimo sabor a mango y olvidarte de esas texturas arenosas tan desagradables, sin lugar a dudas Monohidrato de creatina TRI-NINE NUTRITION es tu elección !!!

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Monohidrato de creatina. Mango 500 g

Monohidrato de creatina. Mango 500 g

El MONOHIDRATO de CREATINA TRI-NINE NUTRITION es ideal para todo tipo de deportistas que requieran un alto rendimiento.

Si quieres llevar tu entrenamiento a otro nivel con más fuerza y más potencia la CREATINA es tu suplemento.